ATHLETIKTRAINING

Die körperliche und mentale Leistungsfähigkeit im Bereich der Mannschaftssportarten ist ein entscheidender Erfolgsfaktor. Je fitter und austrainierter die Spieler*innen sind, desto konzentrierter können sie die Hauptsportart ausüben und das Verletzungsrisiko bezüglich der Muskulatur und des Stütz- und Halteapparats minimiert sich ebenfalls.
Da im eigentlichen Mannschaftstraining oftmals zu wenig Zeit für diesen wichtigen Teil des Erfolgs bleibt, bieten wir sportartspezifisches Athletiktraining als punktuelle Ergänzung z.B. in der Vorbereitungsphase oder auch als ergänzende, regelmäßige Trainingseinheit während der Saison an.
In den ergänzenden Trainingseinheiten liegt der Schwerpunkt darauf, alle athletischen und körperlichen Fähigkeiten zu schulen, zu verbessern und zu erweitern - diese Erweiterung der körperlichen Leistungsfähigkeit macht besonders in den leistungsorientierten Bereichen den Unterschied - ganz gleich ob im Jugend- oder Aktivenbereich!
Du trainierst eine Mannschaft und möchtest den Mehrwert des Athletiktrainings für euren Erfolg nutzen? Dann kontaktiere uns gleich, damit wir die Details klären können!